Terapeuta megtalálása, aki segíthet gyógyítani

A terápia és a tanácsadás kihasználása

A terápia hatékony lehet a mentális és érzelmi problémák kezelésére. De annak érdekében, hogy kihasználhassa az előnyeit, fontos választani a helyes terapeuta-valakit, akit bízol, aki úgy érzi, hogy gondoskodik, és rendelkezik azzal a tapasztalattal, hogy segítsen abban, hogy az életedben jobbá váljon. Egy jó terapeuta segít abban, hogy erősebbé és önismeretesebbé váljon. De a terapeuta nem tudja elvégezni a munkát. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a munkameneteinek, aktív résztvevőnek kell lennie.

Hogyan segíthet a terápia és a tanácsadás

Beszélgetés a gondolatairól és érzéseiről egy támogató személygel jobban érzi magát. Nagyon gyógyító lehet önmagában és önmagában, hogy hangot adhasson, vagy beszéljen valamiről, ami az elmédre mér. És jó érzés, ha meghallgatják, hogy valaki mást érdekel, és segít.

Nagyon hasznos lehet a problémáiról beszélni a közeli barátokkal és családtagokkal. De néha segítségre van szükségünk, hogy a körülöttünk lévő emberek ne tudjanak biztosítani. Ha szüksége van extra támogatásra, külső perspektívára vagy szakértői útmutatásra, segíthet a terapeuta vagy a tanácsadó beszélgetése. Míg a barátok és a család támogatása fontos, a terápia más. A terapeuták szakmailag képzett hallgatók, akik segíthetnek a problémáink gyökerében, az érzelmi kihívások leküzdésében, és pozitív változásokban az életedben.

Nem kell mentális egészségi problémát diagnosztizálni, hogy részesüljön a terápiában. A terápiában sokan segítséget kérnek a mindennapi aggályokhoz: például a kapcsolati problémák, a munkahelyi stressz vagy az önbizalom. Mások nehéz időkben fordulnak a terápiához, például a váláshoz.

Miért terápia és nem gyógyszer?

A gondolat, hogy képesek megoldani a problémáit egy tabletta bevételével, minden nap vonzó lehet. Ha csak ilyen könnyű volt! A mentális és érzelmi problémáknak több oka van, és a gyógyszeres kezelés nem egyablakos.

A gyógyszeres kezelés segíthet bizonyos tünetek enyhítésében, de mellékhatásokkal jár. Továbbá nem tudja megoldani a „nagy kép” problémákat. A gyógyszerek nem fogják megjavítani a kapcsolatot, segítenek kitalálni, hogy mit csináljunk az életeddel, vagy betekintést nyerj arra, hogy miért folytatod az egészségtelen választásokat.

A terápia időigényes és kihívást jelent, mivel a kezelési folyamat részeként gyakran jelentkeznek kényelmetlen érzelmek és gondolatok. A terápia azonban hosszú távú előnyöket biztosít a tünetek enyhülésén túl. A terápia olyan eszközöket biztosít, amelyekkel életedet átalakíthatod, hogy jobban összekapcsolódj másokkal, építsd ki magadnak a kívánt életet, és megbirkózzatok azzal, hogy melyik curveballot dobja el.

Mítoszok a terápiáról
MIT: Nem kell terapeuta. Elég okos vagyok ahhoz, hogy megoldjam a saját problémáimat.

TÉNY: Mindannyian vannak a vak foltjaink. Az intelligenciának semmi köze hozzá. Egy jó terapeuta nem mondja meg, mit kell tennie, vagy hogyan kell élnie az életét. Tapasztalt külső perspektívát fog adni neked, és segít abban, hogy betekintést nyerj magadba, így jobb döntéseket hozhatsz.

MYTH: A terápia őrült embereknek szól.

TÉNY: A terápia olyan embereknek szól, akiknek elég önismeretük van ahhoz, hogy felismerjék, hogy szükségük van egy segítő kézre, és meg akarják tanulni az eszközöket és technikákat, hogy magabiztosabbak és érzelmileg kiegyensúlyozottabbak legyenek.

MIT: Minden terapeuta beszélni akar a szüleimről.

TÉNY: Míg a családi kapcsolatok feltárása néha a későbbi életkori gondolatokat és viselkedést tisztázza, ez nem a terápia egyetlen fókusza. Az elsődleges cél az, hogy mit kell változtatnia az egészségtelen minták és tünetek életében. A terápia nem a szüleinek hibáztatásával vagy a múltban való lakással kapcsolatos.

MÉT: A terápia önkényes. Ez a nyertesek és panaszosok számára.

TÉNY: A terápia kemény munka. A panaszok nem fognak nagyon messzire jutni. A terápia javítása abból fakad, hogy keményen megnézzük magadat és az életedet, és felelősséget vállalunk saját cselekedeteidért. A terapeuta segít, de végül te vagy az, akinek meg kell tennie a munkát.

A megfelelő terapeuta megtalálása az Ön számára

A megfelelő terapeuta megtalálása valószínűleg időt és munkát fog igénybe venni, de megéri az erőfeszítést. Elengedhetetlen a terapeutával való kapcsolat. Szükséged van valakire, akit bízhatsz - valaki, akit kényelmesen beszélsz nehéz témákról és intim titkokról, valaki, aki partner lesz a helyreállításodban. A terápia nem lesz hatékony, kivéve, ha ilyen kötésed van, ezért kezdj el egy kis időt a megfelelő személy megtalálásához. Jól van, ha körülnézünk és kérdéseket teszünk fel a potenciális terapeuták meghallgatásakor.

Tapasztalja meg a kérdéseket. A terapeuta látásának egyik fő oka, ahelyett, hogy egyszerűen beszélne egy barátjával, a tapasztalat. Keresse meg a terapeutát, aki tapasztalt az Ön problémáinak kezelésében. Gyakran előfordul, hogy a terapeuta különös hangsúlyt fektet, például depresszióra vagy étkezési zavarokra. A tapasztalt terapeuták látták azokat a problémákat, amelyekkel újra és újra néz szembe, ami kibővíti nézeteiket, és több betekintést ad nekik. És bizonyos problémák esetén, mint például a trauma vagy a PTSD, a szakember látása elengedhetetlen.

Ismerje meg a különböző kezelési irányokat. Sok terapeuta orientáltságot alkalmaz. Ugyanakkor jó ötlet, hogy megtudjuk a különböző kezelési típusokat, mert ez befolyásolhatja a terapeuta kapcsolati módját és a javasolt kezelés időtartamát.

Ellenőrizze a licencet. A hitelesítő adatok nem mindenek, de ha egy licencelt szakemberért fizet, győződjön meg róla, hogy a terapeuta rendelkezik jelenlegi licenccel és jó állapotban van az állami szabályozó testületgel. A szabályozó testületek államonként és szakmánként eltérőek. Ellenőrizze a terapeuta elleni panaszokat is.

Bízz a bélben. Még akkor is, ha a terapeuta jól néz ki a papíron, ha a kapcsolat nem érzi magát helyesen, ha nem bízik az emberben, vagy úgy érzi, mintha igazán odafigyelne egy másik választással. A jó terapeuta tiszteletben tartja ezt a választást, és soha nem fogja nyomni, vagy bűnösnek érezni magát.

A terapeuta kiválasztásakor feltett kérdések

A terapeuta vagy a tanácsadó legfontosabb kérdése a kapcsolat, a biztonság és a támogatás érzése. Kérdezd meg magadtól a következő kérdéseket:

  • Úgy tűnik, a terapeuta tényleg törődik veled és problémáival?
  • Úgy érzi, mintha a terapeuta megértene?
  • Elfogadja a terapeuta, hogy ki vagy?
  • Úgy érzi, kényelmesen felfedi személyes adatait az egyénnek?
  • Úgy érzi magát, mintha őszinte és nyitott lenne ezzel a terapeutával? Hogy nem kell elrejtenie, vagy úgy teszel, mintha valaki vagy, hogy nem vagy?
  • A terapeuta jó hallgató? Hallgat-e anélkül, hogy megszakítaná, kritizálná vagy megítélné? Vedd fel az érzéseidet és mit mondasz? Halld hallani?

A terápia és a terapeuta típusai

Olyan sokféle terápia és terapeuta létezik; talán egy kicsit elsöprő érzés, hogy elkezdje. Ne feledje, hogy a terápia egyik típusa sem a legjobb; mindez az Ön egyéni preferenciáitól és igényeitől függ.

Igaz, hogy bizonyos technikák hasznosabbak, mint mások a konkrét problémák (például fóbiák) kezelésében. Általánosságban elmondható, hogy a „legjobb” típusú terápiára vonatkozó kutatás mindig ugyanezen következtetésekre jut:
a terápia mögötti filozófia sokkal kevésbé fontos, mint az Ön és a terapeuta közötti kapcsolat.

Ha jól érzi magát, és bízik abban a kapcsolatban, a terápia modellje, mint az autója, csak olyan jármű, amely segít Önnek abban, hogy előrehaladjon egy teljesebb élethez. Ez a körülményektől függetlenül fog történni.

Gyakori terápiák

A legtöbb terapeuta nem korlátozódik egyetlen terápiás típusra; inkább a különböző stílusokat ötvözik annak érdekében, hogy a legjobban illeszkedjen a helyzethez. Ez a megközelítés sok terápiás eszközt biztosít a terapeuta számára. Ugyanakkor gyakran általános orientációjuk van, amely ezeket irányítja.

Egyéni terápia. Az egyéni terápia negatív gondolatokat és érzéseket, valamint azok káros vagy önpusztító viselkedését vizsgálja. Az egyéni terápia a jelenlegi problémák (például az egészségtelen kapcsolatminták vagy a múltból származó traumás tapasztalatok) mögött rejlő okokba vezethet, de az elsődleges hangsúly a pozitív változások kialakítására irányul.

Családi terápia. A családterápia egyidejűleg több családtagot is kezel, hogy segítse a családot a konfliktusok megoldása és az interakció javítása érdekében. Ez gyakran azon a feltevésen alapul, hogy a családok rendszer. Ha a család egyik szerepe megváltozik, mindent érint, és megváltoztatniuk kell viselkedésüket is.

Csoportterápia. A csoportterápiát egy profi terapeuta segíti, és olyan csoportok csoportját foglalja magába, akik ugyanazon a problémán dolgoznak, mint például a szorongás, a depresszió vagy az anyaggal való visszaélés. A csoportterápia értékes hely lehet a társadalom dinamikájának biztonságos környezetben való gyakorlásához, és inspirációt és ötleteket találhat az azonos problémákkal küzdő társaktól.

Párok terápia (házassági tanácsadás). A párok terápiája elkötelezett kapcsolatban áll a két emberrel. Az emberek a párok terápiájába járnak, hogy megtanulják, hogyan dolgozzanak a különbségeiken, jobban kommunikáljanak és problémáikat megoldják a kapcsolatban.

Terapeuták és tanácsadók típusai

A mentális egészségügyi szakemberek következő típusai a terápiában fejlett képzésben részesülnek, és az igazgatótanácsok igazolják őket. Számos szakmai szervezet online keresést végez szakképzett szakemberek számára. Lehet, hogy kétszer is ellenőrizni fogja az állami szabályozó testületet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terapeuta engedélye naprakész, és nincsenek etikai szabálysértések.

Ne feledje azonban, hogy a papság, az élet edzők stb. Tagjainak tanácsadói is támogató, hallgató fülvel rendelkezhetnek. Nem mindig a hitelesítő adatok határozzák meg a terápia minőségét.

A mentális egészségügyi szakemberek gyakori típusai:

Pszichológus - A pszichológusok doktori fokozattal rendelkeznek pszichológiában (Ph.D. vagy Psy.D.), és a klinikai pszichológia területén engedélyezettek.

Szociális munkás - A licencelt klinikai szociális munkások (LCSW) a szociális munka (MSW) mesterképzéssel és további klinikai képzéssel rendelkeznek.

Házasság és családi terapeuta - A házassági és családi terapeuta (MFT) mesterképzéssel és klinikai tapasztalattal rendelkezik a házasság és a családi terápia területén.

Pszichiáter - A pszichiáter egy orvos (M.D. vagy D.O.), aki mentális egészségre szakosodott. Mert orvosok, a pszichiáterek gyógyszert írhatnak elő.

Mit várhat a terápiában vagy a tanácsadásban?

Minden terapeuta más, de általában vannak hasonlóságok a terápia struktúrájában. Általában az ülések körülbelül egy órát tartanak, és hetente egyszer kerülnek megrendezésre. Habár intenzívebb terápiára, gyakrabban lehet őket ütemezni. A terápiát általában a terapeuta irodájában végzik, de a terapeuták is kórházakban és ápolási otthonokban dolgoznak, és bizonyos esetekben otthoni látogatásokat végeznek.

Jó illeszkedést vár a terapeuta között. Ne álljon a rossz illeszkedésért. Lehet, hogy egy vagy több terapeutát kell látnia mindaddig, amíg meg nem érzi és elfogadja.

A terápia partnerség. Ön és a terapeuta is hozzájárulnak a gyógyulási folyamathoz. Nem számíthat arra, hogy a helyreállítási munkát egyedül fogja elvégezni, de a terapeuta sem tudja megtenni. A terápiának együtt kell lennie.

A terápia nem lesz mindig kellemes. A fájdalmas emlékek, csalódások vagy érzések felszínre kerülhetnek. Ez a terápia normális része, és a terapeuta végigvezeti Önt ebben a folyamatban. Győződjön meg róla, hogy kommunikál a terapeutájával arról, hogyan érzi magát.

A terápia biztonságos helynek kell lennie. Míg néha kihívást fogsz érezni, vagy kellemetlen érzésekkel kell szembenéznie, mindig biztonságban érezze magát. Ha elkezd érezni, hogy túlterheltek vagy rettegnek a terápiás üléseiden, beszélj a terapeuta.

Az első kezelésed

Az első vagy két terápiás idő a kölcsönös kapcsolat ideje, és a terapeuta számára, hogy megismerje Önt és a problémáit. A terapeuta mentális és fizikai egészségtörténetet kérhet.

Jó ötlet, hogy beszéljen a terapeutával arról, hogy mit szeretne elérni a terápiában. Együtt beállíthat olyan célokat és referenciaértékeket, amelyek segítségével mérheti a haladást az út mentén.

Ez is fontos idő az Ön számára, hogy értékelje a terapeuta kapcsolatát. Úgy érzi, hogy a terapeuta gondoskodik a helyzetéről, és befektet a helyreállításába? Érzi magát kényelmesen kérdéseivel és érzékeny információk megosztásával? Ne feledje, hogy az érzéseid és a gondolataid is fontosak, így ha kényelmetlenül érzed magad, ne habozzon megvizsgálni egy másik terapeutát.

Mennyi ideig tart a kezelés?

Mindenki kezelése más. A kezelés időtartama sok tényezőtől függ. Lehet, hogy bonyolult kérdése van, vagy viszonylag egyszerű problémát szeretne kezelni. Néhány terápiás kezelési típus rövid távú, míg mások hosszabb ideig tarthatnak. Gyakorlatilag a biztosítási fedezet korlátozhatja Önt.

A terápia hosszának megvitatása azonban fontos, hogy elején terjesszen terapeuta. Ez ad egy ötletet a célokról, hogy dolgozzon és mit szeretne elérni. Ne féljen, hogy a terápia előrehaladtával bármikor újra megvizsgálja ezt a problémát, mivel a célok gyakran módosulnak vagy módosulnak a kezelés során.

A terápia és a tanácsadás kihasználása

Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a terápiáról, alkalmazkodnia kell ahhoz, amit a tanfolyamokon tanul, a valós életben. Ötven percnyi terápia minden héten nem fog javítani; ez az, hogy hogyan használja azt, amit tanult az idő hátralévő részében. Íme néhány tipp a munkameneteink maximális kihasználásához:

Az egészséges életmód megváltozása. A mindennapi életben sok mindent megtehet, hogy támogassa a hangulatot és javítsa érzelmi egészségét. Támogatáshoz érjen el másokkal. Kapjon sok edzést és alvást. Jól enni. Tegyünk időt a pihenésre és a játékra. A lista folytatódik…

Ne várják el, hogy a terapeuta elmondja, mit kell tennie. Ön és terapeutái partnerek a helyreállításban. A terapeuta segíthet Önnek, és javaslatokat tehet a kezelésre, de csak akkor teheted meg a változtatásokat, amikre szükséged van az előrelépéshez.

Elkötelezze magát a kezelésére. Ne hagyja ki az üléseket, hacsak nem feltétlenül kell. Ha a terapeuta házi feladatot ad az ülések között, győződjön meg róla, hogy csinálod. Ha találod magad, hogy kihagyod az üléseket, vagy nem akarsz elmenni, kérdezd meg magadtól, hogy miért. Elkerüli a fájdalmas vitát? Az utolsó munkamenet megérintett egy ideget? Beszéljen a terapeuta iránti vonakodásáról.

Ossza meg, amit érzel. A terápiából a lehető legtöbbet érheti el, ha nyitott és őszinte a terapeuta iránt érzi magát. Ha zavarban vagy szégyenkezve érzed magad, vagy valami túl fájdalmas beszélni, ne félj elmondani a terapeutának. Lassan együtt dolgozhatsz, hogy elérjék a problémákat.

A terápia működik?

Képesnek kell lennie arra, hogy egy ülésen vagy kettőn belül elmondja, hogy Ön és terapeuta jó-e. De néha tetszeni fog a terapeuta, de úgy érzi, hogy nem halad előre. Fontos, hogy értékelje az előrehaladást, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terápiából szüksége van rá.

Figyelmeztető szó: Nincs sima, gyors út a helyreállításhoz. Ez egy olyan folyamat, amely tele van fordulatokkal, és az alkalmi visszafelé. Néha az, ami eredetileg egy egyszerű problémának tűnt, bonyolultabb kérdéssé válik. Légy türelmes, és ne legyőzze az ideiglenes kudarcokat. Nem könnyű áttörni a régi, beágyazott mintákat.

Ne feledje, hogy a növekedés nehéz, és nem leszel új ember egy éjszaka alatt. De észre kell vennie pozitív változásokat az életedben. Az általános hangulat például javulhat. Ön jobban érzi magát a családdal és a barátaival. Vagy egy olyan válság, amely a múltban elárasztott téged, nem dobott el annyit ebben az időben.

Tippek a terápia előrehaladásának értékeléséhez

  1. Az életed jobbra változik? Nézd meg az életed különböző részeit: munkát, otthonot, a társadalmi életedet.
  2. Találkozol azokkal a célokkal, amelyeket Ön és terapeutája beállított?
  3. A terápia kihívást jelent? Megnyúlik a kényelmi zónádon?
  4. Úgy érzi, hogy jobban megérti magát?
  5. Érzi magát magabiztosabbá és erősebbé?
  6. Javulnak a kapcsolatai?

A terapeutának együtt kell dolgoznia, újraértékelnie a célokat és a haladást, ha szükséges. Ne feledje azonban, hogy a terápia nem verseny. Ha nem felel meg az eredetileg tervezett ülések számának, akkor nem vagy hiba. Ahelyett, hogy összpontosítana az általános előrehaladásra, és mit tanult az út során.

Mikor hagyja abba a terápiát vagy a tanácsadást

Mikor kell a terápiát abbahagyni, az Ön és az egyéni helyzetétől függ. Ideális esetben abbahagyja a terápiát, amikor Ön és a terapeuta úgy döntött, hogy teljesítette a céljait. Ugyanakkor úgy érzi, hogy bizonyos ponton megérted, mit kell a terápiából, még akkor is, ha a terapeuta másképp érzi magát.

A terápia elhagyása nehéz lehet. Ne feledje, hogy a terápiás kapcsolat erős kötés, és a kapcsolat megszűnése veszteség, még akkor is, ha a kezelés sikeres volt. Beszélj erről a terapeutáddal. Ezek az érzések normálisak. Nem ritka, hogy az emberek időről időre visszatérnek egy terapeutahoz, amikor szükség van rá.

Mindaddig, amíg a terápia tovább halad, ez egy lehetőség

Néhányan továbbra is folyamatosan terápiát folytatnak. Ez rendben van, különösen, ha nincs más embered, hogy forduljanak támogatáshoz az életedben. Ideális esetben a terapeuta segíthet a külső támogatási források fejlesztésében, de ez nem mindig lehetséges. Ha a terápia az Ön életében fontos igényt kielégít, és a költség nem jelent problémát, a végtelenségig folytatódó jogszerű választás.

A terapeuták megváltoztatásához szükséges jelek

  • Nem érzi magát kényelmesen beszélni valamiről.
  • A terapeuta elutasítja problémáit vagy aggodalmait.
  • Úgy tűnik, a terapeuta személyes napirendet tartalmaz.
  • A terapeuta többet beszél, mint hallgatni.
  • A terapeuta elmondja, mit kell tennie, és hogyan kell élni az életed.

Terápia és tanácsadás fizetése

Például az Egyesült Államokban számos biztosítótársaság korlátozott lefedettséget biztosít a pszichoterápiára - gyakran csak 6-12 ülésre. Olvassa el gondosan a tervét, hogy megtudja, milyen előnyökkel rendelkezik. Lehet, hogy a mentális egészségügyi szakemberek bizonyos típusai nem tartoznak ide. Előfordulhat, hogy az elsődleges ápolónőn keresztül el kell juttatnia.

Ne feledje, hogy egyes terapeuták nem fogadják el a biztosítást, csak fizetnek közvetlenül a betegtől. Néha ezek a terapeuták elfogadják a csúszó skála kifizetéseket, ahol fizetik, amit megengedhetnek az egyes munkamenetekhez. Ne félj megkérdezni, hogy milyen intézkedéseket lehet tenni, ha úgy érzi, hogy a terapeuta jól illeszkedik az Ön számára.

Más országokban a biztosítási és jogosultsági követelmények eltérőek. Lásd az alábbi forrásokat és hivatkozásokat a terápia megtalálásáról az országban.

Megfizethető terápiás és tanácsadási lehetőségek

Nézz körül a közösségedet olyan szervizügynökségeknél vagy szervezeteknél, amelyek kedvezményes áron kínálnak pszichoterápiát. A magas rangú központok, a családi szolgáltatási ügynökségek és a mentális egészségügyi klinikák jó kiindulópontok. Sokan megfizethető lehetőségeket kínálnak, beleértve a csúszó fizetési mérlegeket is.

A minőségi terápia lehetősége lehet a gyakornokokat képző ügynökségek is. A gyakornok jó választás lehet, ha a gyakornok lelkes, empatikus és minőségi felügyeleti képzéssel rendelkezik. Azonban a gyakornok ideje az irodában korlátozott, így amikor a képzés befejeződött, meg kell állítania a terápiát, vagy meg kell találnia egy másik terapeutát.

A megfizethető terápia megszerzésének másik lehetséges módja, hogy terápiás vagy mentális egészségügyi klinikával vegyen részt. Néhány klinikák és egészségügyi központok az Egyesült Államokban már ösztönzik az árutovábbítási szolgáltatásokat, például az ács-, vízvezeték- vagy fodrászati ​​szolgáltatásokat. Ha hasznos készséged van, vagy készen állsz arra, hogy önként töltse el az idejét, érdemes megpróbálnod megegyezni.

Hol fordulhat segítségért

Terapeuta megtalálása az Egyesült Államokban

Az Amerikai Házassági és Családterápiás Szövetség (AAMFT) tájékoztatást nyújt a házassági és családi terapeutákról, valamint a terapeuta-kereső országos adatbázisáról.

Az Amerikai Pszichológiai Szövetség (APA) pszichológus keresőt biztosít a pszichológus megtalálásához.

Az American Psychoanalytic Association (APsaA) tagkönyvtárat nyújt elemzők, városok és államok felkutatásához.

Terapeuta megtalálása más országokban

Az Egyesült Királyságban a Relate kapcsolatot és családi tanácsadást kínál; megtalálhatja a pszichológiai terápiás szolgáltatásokat a helyi területen.

Ausztráliában a Lifeline Service Finder (13 11 14) az olcsó mentális egészségügyi szolgáltatások listáját kínálja; vagy megtalálhat egy pszichológust vagy keressen egy mentális egészségügyi szakembert.

Kanadában a Pszichológus keresése vagy a Házassági vagy Családi terapeuta keresése a „Kanada keresése” gombra kattintva.

Ajánlott olvasás

Pszichoterápia - Az általuk kezelt és elvárható feltételek. (Mayo Klinika)

A mentális egészségügyi szakemberek típusai - magában foglalja azokat a gyakorlati forrásokat, amelyekkel megtalálhatja őket. (NAMI)

Mentális egészségügyi szolgáltatók: tippek az egyik megtalálásához - magában foglalja a biztosítási szempontokat és a terápia során vártakat. (Mayo Klinika)

Mit csinálnak a gyakorló pszichológusok? - Hogyan képzettek és hogyan segíthetnek. (Amerikai Pszichológiai Társaság)

Szerzők: Melinda Smith, M.A. és Jeanne Segal, Ph.D. Utolsó frissítés: 2018. október.

Loading...

Népszerű Kategóriák