ADHD a gyermekeknél

A jelek és tünetek felismerése és segítségnyújtás

Normális, hogy a gyerekek alkalmanként elfelejtik a házi feladatot, álmodik az osztályban, gondolkodás nélkül cselekednek, vagy az asztalnál elcsúsznak. A figyelmetlenség, az impulzivitás és a hiperaktivitás azonban a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD vagy ADD) jelei. Az ADHD otthoni és iskolai problémákhoz vezethet, és befolyásolhatja gyermeke tanulási képességét és másokkal való együttélést. Az első lépés a probléma kezeléséhez és a gyermek megkereséséhez, hogy megismerje az ADHD tüneteit és tüneteit.

Mi az ADHD vagy ADD?

Mindannyian ismerjük azokat a gyerekeket, akik nem tudnak ülni, akik soha nem hallgatnak, akik nem követik az utasításokat, függetlenül attól, hogy mennyire egyértelműen bemutatják őket, vagy akik nem megfelelő időpontokban kifogásolják a nem megfelelő megjegyzéseket. Néha ezeket a gyerekeket bajkeverőknek nevezik, vagy bírálják, hogy lusta és fegyelmezetlenek. Előfordulhat azonban, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) korábban korábban ismert figyelemhiányos zavarvagy ADD. Az ADHD megnehezíti az emberek számára, hogy megakadályozzák a spontán válaszreakciókat, amelyek mindent magukba foglalhatnak a mozgástól a figyelemig.

Az ADHD tünetei jellemzően hét éves koruk előtt jelennek meg. Azonban nehéz lehet megkülönböztetni a figyelemhiányos zavart és a normális „gyerek viselkedést”. Ha csak néhány jelet észlel, vagy a tünetek csak bizonyos esetekben jelennek meg, valószínűleg nem ADHD. Másrészről, ha gyermeke számos olyan ADHD jelet és tünetet mutat, amelyek minden helyzetben jelen vannak, otthon, az iskolában és a játékban, itt az ideje, hogy közelebbről megvizsgáljuk.

Miután megértette a gyermeke problémáit, például az elfelejtést vagy az iskolai figyelemfelhívást, együtt dolgozhat, hogy kreatív megoldásokat találjon, és kihasználja az erősségeket.

Mítoszok és tények a figyelemhiányos rendellenességről
Mítosz: Minden ADHD-val rendelkező gyerek hiperaktív.

Tény: Néhány ADHD-val rendelkező gyermek hiperaktív, de sokan figyelemfelkeltő problémákkal nem rendelkeznek. Az ADHD-t figyelmen kívül hagyó, de nem túlságosan aktív gyerekek űrhajósak és motiválatlanok lehetnek.

Mítosz: Az ADHD-vel rendelkező gyerekek soha nem figyelhetnek.

Tény: Az ADHD-vel rendelkező gyerekek gyakran képesek a tevékenységükre összpontosítani. De függetlenül attól, hogy mennyire keményen próbálkoznak, nehézségei vannak a fókusz megtartásában, ha a feladat unalmas vagy ismétlődő.

Mítosz: Az ADHD gyerekek jobban viselkedhetnek, ha akarják.

Tény: Az ADHD-s gyerekek mindent megtesznek azért, hogy jóak legyenek, de még mindig nem tudnak ülni, csendben maradni, vagy figyelni. Úgy tűnhetnek, hogy engedetlenek, de ez nem jelenti azt, hogy céljukban járnak el.

Mítosz: A gyerekek végül az ADHD-ből származnak.

Tény: Az ADHD gyakran felnőttkorban folytatódik, ezért ne várjon, amíg gyermeke felnő a problémára. A kezelés segíthet gyermekének megtanulni kezelni és minimalizálni a tüneteket.

Mítosz: A gyógyszeres kezelés az ADHD legjobb kezelési lehetősége.

Tény: Gyógyszeres kezelést gyakran figyeltek fel figyelemhiányos rendellenességre, de lehet, hogy nem a legjobb választás a gyermek számára. Az ADHD hatékony kezelése magában foglalja az oktatást, a viselkedésterápiát, az otthoni és iskolai támogatást, a testmozgást és a megfelelő táplálkozást.

Az ADHD elsődleges jellemzői

Amikor sokan figyelmet fordítanak a figyelemhiányos zavarra, állandóan mozgásba kerülnek egy szabálytalan gyerek, a falakról ugrálva és mindenkit megzavarva. De ez nem az egyetlen lehetséges kép. Néhány ADHD-val rendelkező gyermek hiperaktív, míg mások nyugodtan ülnek, a figyelem mérföldre. Vannak, akik túl nagy hangsúlyt fektetnek egy feladatra, és nehezen tudják áthelyezni valamit. Mások csak enyhén figyelmetlenek, de túlságosan impulzívak.

Az ADHD három fő jellemzője a figyelmetlenség, a hiperaktivitás és az impulzivitás. A figyelemhiányos betegségben szenvedő gyermek tünetei és tünetei függnek attól, hogy mely jellemzők vannak.

Melyik ilyen gyermeknek lehet ADHD?

  1. A hiperaktív fiú, aki megáll, és nem tud ülni.
  2. A csendes álmodozó, aki az asztalán ül, és az űrbe bámul.
  3. A és B

A helyes válasz „C.”

Az ADHD-vel rendelkező gyermekek lehetnek:

  • Figyelmetlen, de nem hiperaktív vagy impulzív.
  • Hiperaktív és impulzív, de figyelni tud.
  • Figyelmetlen, hiperaktív és impulzív (az ADHD leggyakoribb formája).

Gyakran figyelmen kívül hagyják azokat a gyermekeket, akiknek csak az ADHD tünetei vannak, mivel nem zavarják őket. A figyelmetlenség tünetei azonban következményekkel járnak: forró vízbe jutás a szülőkkel és a tanárokkal a következő irányok nélkül; alulteljesít az iskolában; vagy más gyerekekkel ütköztek, ha nem a szabályok szerint játszanak.

Mert azt várjuk, hogy nagyon fiatal gyerekek könnyen elválaszthatók és hiperaktívak legyenek, ez az impulzív viselkedés - a veszélyes emelkedés, az elmosódott sértés -, amely gyakran az ADHD-s óvodásokban kiemelkedik. Négy vagy öt évesen azonban a legtöbb gyermek megtanulta, hogyan kell figyelni másokra, csendben ülni, amikor arra utasították, és ne mondjanak el mindent, ami a fejükbe bukkan. Tehát, amikor a gyerekek eléri az iskolai korosztályt, az ADHD-vel rendelkező személyek mindhárom viselkedésmódban kiemelkednek: a figyelmetlenség, a hiperaktivitás és az impulzivitás.

Az ADHD figyelmetlenségének jelei és tünetei

Nem arról van szó, hogy az ADHD-vel rendelkező gyerekek nem tudnak figyelni: amikor olyan dolgokat csinálnak, amelyeket élveznek vagy hallanak azokról a témákról, amelyekben érdekeltek, nincsenek bajuk a fókuszálásban és a feladatokon való tartózkodásban. De ha a feladat ismétlődő vagy unalmas, gyorsan kihangzik.

Egy másik gyakori probléma a pályán való tartózkodás. Az ADHD-s gyerekek gyakran ugrálnak a feladatból a feladatra anélkül, hogy elvégeznék őket, vagy kihagyják a szükséges lépéseket az eljárásokban. Az iskolai munkájuk megszervezése és ideje sokkal nehezebb számukra, mint a legtöbb gyermek számára. Az ADHD-vel rendelkező gyerekeknek is nehézségekbe ütköznek, ha vannak dolgok körülöttük; rendszerint nyugodt, csendes környezetre van szükségük, hogy összpontosítsanak.

A gyermekek figyelmen kívül hagyásának tünetei:

  1. Bonyolult marad a fókuszban; könnyedén zavarja vagy unalmas egy feladat előtt, mielőtt befejezné
  2. Úgy tűnik, hogy nem hallgat, ha beszél
  3. Nehezen emlékszik a dolgokra és az alábbi utasításokra; nem figyelmet fordít a részletekre, vagy gondatlan hibákat tesz
  4. Problémák vannak a szervezett, előre tervezett és befejező projektek megtartásában
  5. Gyakran elveszti vagy elrontja a házi feladatot, a könyveket, a játékokat vagy más elemeket

Az ADHD hiperaktivitási jelei és tünetei

Az ADHD legnyilvánvalóbb jele a hiperaktivitás. Bár sok gyermek természetesen elég aktív, a figyelemhiányos zavarok hiperaktív tüneteit mutató gyerekek mindig mozognak. Megpróbálhatnak egyszerre több dolgot tenni, egy tevékenységről a másikra ugrálva. Még akkor is, ha kénytelen ülni, ami nagyon nehéz számukra, a lábuk megérinti, a lábuk rázza, vagy az ujjuk dobolnak.

Gyermekek hiperaktivitásának tünetei:

  1. Folyamatosan rögzíti és megerõsíti
  2. Nehezen ülve ül csendben, vagy pihentető
  3. Folyamatosan mozog, gyakran helytelenül fut vagy mászik
  4. Túlságosan beszél
  5. Gyors vagy „rövid biztosíték” lehet

Az ADHD impulzív jelei és tünetei

Az ADHD-vel rendelkező gyermekek impulzivitása problémákat okozhat az önellenőrzésben. Mivel kevésbé cenzúrázzák magukat, mint a többi gyerek, meg fogják szakítani a beszélgetéseket, behatolnak más emberek helyébe, kérdéseket vetnek fel az osztályban, tactless észrevételeket tesznek, és túlságosan személyes kérdéseket tesznek fel. Az olyan utasítások, mint a „Legyetek türelmesek” és „Csak várjunk egy kicsit”, kétszer olyan nehézek az ADHD-val rendelkező gyermekek számára, mint a többi fiatal számára.

Az ADHD impulzív jeleivel és tüneteivel küzdő gyermekek is hangulatosak és érzelmileg túlreagálnak. Ennek eredményeként mások elkezdhetik a gyermek tiszteletlen, furcsa vagy rászoruló nézőpontját.

Gyermekek impulzivitásának tünetei:

  1. Gondolkodás nélkül cselekszik
  2. Találgatás, nem pedig idő, hogy megoldja a problémát, vagy elhomályosítja a válaszokat az osztályban anélkül, hogy várná, hogy meghívják vagy hallják az egész kérdést
  3. Bekapcsolódik más emberek beszélgetéseire vagy játékaira
  4. Gyakran megzavarja másokat; rosszul mondja a rosszat
  5. Képtelenség az erőteljes érzelmek ellenőrzése, ami dühös kitöréseket vagy temperálást eredményez

Tényleg ADHD?

Csak azért, mert a gyermeknek figyelmetlensége, impulzivitása vagy hiperaktivitása tünetei vannak, nem jelenti azt, hogy ADHD-val rendelkezik. Bizonyos betegségek, pszichológiai rendellenességek és stresszes élet események olyan tüneteket okozhatnak, amelyek az ADHD-nak tűnnek. Mielőtt az ADHD pontos diagnózisa megtörténhet, fontos, hogy egy mentális egészségügyi szakembert láthasson a következő lehetőségek feltárása és kizárása érdekében:

Tanulási nehézségek vagy az olvasás, írás, motoros készségek vagy nyelv problémái.

Főbb élet események vagy traumatikus tapasztalatok (például egy közelmúltbeli mozgalom, egy szeretett ember halála, megfélemlítés, válás).

Pszichológiai rendellenességek beleértve a szorongást, a depressziót és a bipoláris zavarokat.

Viselkedési zavarok mint például a viselkedési zavar és az ellentétes dacos rendellenesség.

Egészségi állapotbeleértve a pajzsmirigy-problémákat, a neurológiai állapotokat, az epilepsziát és az alvászavarokat.

Az ADHD pozitív hatásai gyermekeknél

A kihívások mellett a figyelemhiányos zavarokkal küzdő embereknek is pozitív tulajdonságai vannak:

kreativitás - Az ADHD-val rendelkező gyerekek csodálatosan kreatívak és képzeletbeliek lehetnek. A gyermek, aki egyszerre álmodik, és tíz különböző gondolattal rendelkezik, mester problémamegoldóvá, ötletforrásává vagy feltaláló művészgé válhat. Az ADHD-vel rendelkező gyermekek könnyen elterelhetnek, de néha észreveszik, amit mások nem látnak.

Rugalmasság - Mivel az ADHD-val rendelkező gyerekek sok lehetőséget kínálnak egyszerre, nem válnak korán egy alternatívára, és nyitottabbak a különböző ötletekre.

Lelkesedés és spontaneitás - Az ADHD-vel rendelkező gyermekek ritkán unalmasak! Számos különböző dolog érdekli őket, és élénk személyiségekkel rendelkeznek. Röviden, ha nem bosszantanak (és néha még akkor is, ha vannak), nagyon szórakoztatóak.

Energia és hajtás - Ha az ADHD-vel rendelkező gyerekek motiváltak, keményen dolgoznak vagy játszanak, és törekednek a sikerre. Valójában nehéz lehet őket elvonni egy olyan feladatból, amely érdekli őket, különösen, ha a tevékenység interaktív vagy gyakorlati.

Ne feledje, hogy az ADHD semmi köze az intelligenciához vagy a tehetséghez. Sok ADHD-val rendelkező gyermek intellektuálisan vagy művészileg tehetséges.

Segítségnyújtás az ADHD-val rendelkező gyermeknek

Függetlenül attól, hogy gyermeke figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzivitás tünetei az ADHD-nak tulajdonítanak-e, sok problémát okozhatnak, ha kezeletlenek. Azok a gyerekek, akik nem tudnak összpontosítani és irányítani magukat, küzdhetnek az iskolában, gyakori bajba kerülhetnek, és nehezen tudnak másokkal együtt találkozni, vagy barátokat találni. Ezek a frusztrációk és nehézségek alacsony önértékeléshez, valamint a teljes család számára a súrlódáshoz és a stresszhez vezethetnek.

A kezelés azonban drámai különbséget okozhat a gyermek tünetei között. A megfelelő támogatással gyermeke az élet minden területén sikeresen elérheti a sikert. Ha gyermeke az ADHD-hoz hasonló tünetekkel küzd, ne várjon arra, hogy szakmai segítséget kérjen. A gyermek hiperaktivitásának, figyelmetlenségének és impulzivitásának tüneteit a figyelemhiányos rendellenesség diagnosztizálása nélkül kezelheti. A kezdéshez szükséges lehetőségek közé tartozik a gyermek terápia megkezdése, a jobb étrend és a testmozgás terv végrehajtása, valamint az otthoni környezet módosítása a zavaró hatások minimalizálása érdekében.

Ha az ADHD diagnózisát kapja, akkor a gyermek orvosával, terapeutájával és iskolájával dolgozhat, hogy személyre szabott kezelési tervet készítsen, amely megfelel a saját igényeinek. A gyermekkori hatékony kezelés ADHD magatartási terápiát, szülői oktatást és képzést, szociális támogatást és iskolai segítséget jelent. A gyógyszert is használhatjuk; ez azonban nem lehet az egyetlen figyelemhiányos rendellenesség kezelés.

Szülői tippek az ADHD-val rendelkező gyermekek számára

Ha gyermeke hiperaktív, figyelmetlenség vagy impulzív, sok energiát igényelhet, hogy meghallgassa, befejezze a feladatot vagy üljön. Az állandó monitorozás frusztráló és fárasztó lehet. Előfordulhat, hogy úgy érzi, hogy a gyermeke fut a show-n. De vannak olyan lépések, amiket megtehetsz, hogy visszanyerjék a helyzetet, és ezzel egyidejűleg segítsék gyermekét abban, hogy a lehető legtöbbet hozza ki.

Míg a figyelemhiány zavarát nem a szülői gondozás okozza, hatékony szülői stratégiák léteznek, amelyek hosszú utat jelenthetnek a problémás viselkedések korrigálására. Az ADHD-vel rendelkező gyerekeknek struktúrát, következetességet, egyértelmű kommunikációt és a viselkedésükért járó jutalmat és következményeket kell igénybe venniük. Szükségük van sok szeretetre, támogatásra és bátorításra is.

Sok dolog van, amit a szülők tehetnek azért, hogy csökkentse az ADHD tüneteit, anélkül, hogy feláldozná a természetes energiát, a játékosságot és a csodát minden gyermekben.

Vigyázz magadra, így jobban tudsz gondoskodni a gyermekedről. Eszik jogot, gyakoroljon, aludjon el, keresse meg a stressz csökkentésének módjait, és szembeállhat a család és a barátok, valamint gyermeke orvosának és tanárainak szembe fordulására.

Készítsen struktúrát és ragaszkodjon hozzá. Segíts gyermeke számára, hogy a napi rutinok követésével összpontosítson és megszervezze a gyermekét, egyszerűsítse gyermekének ütemezését, és egészséges tevékenységet folytasson.

Állítson be egyértelmű elvárásokat. Egyszerűsítse a viselkedési szabályokat, és magyarázza el, mi fog történni, ha engedelmeskednek vagy megtörtek, és minden alkalommal jutalmazással vagy következményekkel követik.

Ösztönözze a testmozgást és az alvást. A fizikai aktivitás javítja a koncentrációt és elősegíti az agy növekedését. Fontos, hogy az ADHD-val rendelkező gyermekek számára jobb alvást is eredményez, ami csökkentheti az ADHD tüneteit.

Segítsen a gyermeknek enni. Az ADHD tüneteinek kezeléséhez rendszeres, egészséges ételeket vagy harapnivalókat kell készíteni három óránként, és vágja le a szemét és cukros ételeket.

Tanítsd meg a gyermekednek, hogy barátok legyenek. Segíts neki, hogy jobb hallgatóvá váljon, megtanulja olvasni az emberek arcát és testbeszédét, és zökkenőmentesen lépjen kapcsolatba másokkal.

Iskolai tippek az ADHD-s gyermekek számára

Az ADHD nyilvánvalóan a tanulás útjába kerül. Nem tudod felvenni az információt, és nem végezheted el a munkádat, ha az osztályteremben jársz, vagy olyan helyeket osztasz ki, amiket az olvasásra vagy hallgatásra kellene. Gondolj arra, hogy az iskolai környezet megköveteli a gyerekeknek, hogy tegyenek: ülj le. Hallgassa csendesen. Figyelj. Kövesd az utasításokat. Sűrítmény. Ezek azok a dolgok, amelyekkel az ADHD-k nehezen csinálnak - nem azért, mert nem hajlandók, hanem azért, mert az agyuk nem hagyja őket.

De ez nem jelenti azt, hogy az ADHD gyerekek nem tudnak sikerülni az iskolában. Számos dolog van, amit mind a szülők, mind a tanárok meg tudnak tenni, hogy segítsék az ADHD-s gyerekeket az osztályteremben. Elkezdődik az egyes gyermek egyéni gyengeségeinek és erősségeinek értékelése, majd kreatív stratégiák kidolgozása a gyermek összpontosításához, a feladat megtartásához és a teljes képességének megtanulásához.

Ajánlott olvasás

Gyerekeknek: Mi az ADHD? - ADHD diagnosztizálása és kezelése gyermekeknél. (KidsHealth)

Tizenévesek esetében: Mi az ADHD? - ADHD diagnosztizálása és kezelése tizenéveseknél. (TeensHealth)

Figyelemhiány / hiperaktivitási zavar - Útmutató a szülők ADHD-jához. (Szülői információk és források központja)

ADHD: Az alapok - Jelek, tünetek, okok és kezelés. (Mentális Egészségügyi Intézet)

Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar: szülői útmutató az ADHD-hoz (PDF) - (Montana Állami Egyetem)

Tünetek és diagnózis - beleértve a hiperaktivitás, az impulzivitás és a figyelmetlenség jeleit. (Betegség-ellenőrzési és megelőzési központok)

Szerzők: Melinda Smith, M.A., Lawrence Robinson és Jeanne Segal, Ph.D. Utolsó frissítés: 2018. október.

Loading...

Népszerű Kategóriák